前不久，有媒体报道了一位17岁的淮安女孩，因熬夜上网猝死的事件。记者调查发现，暑假期间，离开了紧张的学习生活，好好放松一下几乎是所有学生的心愿，也有很多家长表示支持。但却有不少同学沉迷在玩乐世界里，把放松变成了放纵。

　　市民许女士的孩子已经一个多月都没吃过早饭了。“每天快到中午才起来，起来之后牙不刷脸不洗，第一件事情就是开电脑。”许女士在电话里对记者抱怨，“原来玩电脑还要下床，前几天不知道从哪里买了个电脑桌，可以架在床上玩，这下可好，一天除了上厕所基本都不下床了，让他出去运动运动就喊累。”

　　白天睡觉，傍晚出门，经常夜里才回来。这是小娟的生活。小娟说她有很多同学即将去外地上学，这些日子经常组织聚会，“我本身就是扬州人，在这里的同学也多，有高中的还有小学的，我几乎是三天一大聚、天天有小聚。”

　　相对于上文中的家长们，在教育系统工作的刘先生则要幸运得多，他的女儿，“头几天还会没事上上网，和同学出去吃饭，但从7月以来就不怎么出去玩了，最近听说她自己在网上找了份兼职，没几天就要去上班了。”听到女儿希望去体验体验工作的辛苦，刘先生很开心，“她一直很懂事，让我们都很省心。”

　　据了解，近期我市各大医院的急诊室多了不少年轻的身影，其中不乏过度放纵而劳累过度的考生。上月早些时候，市中医院急诊室曾接收过一名急性前列腺炎患者，这名患者年纪仅17岁，因长时间坐着上网再加上一些不良生活习惯导致患病。

　　“刚经历过考试之前的高强度学习生活，其实很多学生的身体都已经是强弩之末了，”市中医院急诊科的医生告诉记者，这时候的小孩需要一定的调理来恢复，尤其是已经高考的学生。不一定需要吃补品，合理而规律的作息和饮食比什么都强。

　　有关专家建议，放松有多种途径，听音乐、阅读书籍、适度的户外运动是上佳的娱乐方式。对于一些考试失利心理压力过大的同学，可以利用写日记来减压，切勿自甘堕落。同时，学生家长也需要对小孩进行心理辅导，及时沟通和交流，不能从考前的“无微不至”变成考后的“不闻不问”。