制作过程: 1、将牛肉高汤、清水、面粉、第戎芥末、蒜蓉、食用盐和黑胡椒放在一个碗里面,然后充分搅拌混合; 2、取一铸铁平底锅,用猛火将平底锅烧热,放入黄油; 3、将黄油化开,待烧热后放入牛柳,每一面煎的时间为5分钟,可以根据自己的口感适当调节煎制时间; 4、牛柳煎完后沥油上盘备用,注意盖上盖子防止牛柳变凉,将蘑菇片放入锅中,翻炒约3分钟至表面轻微变黄,上盘备用; 5、熄火,将马沙拉酒倒入锅中,之后稍微用塑料锅铲刮下锅底,将煎肉后粘在锅底的残渣刮出来; 6、重新点火,并调节为中火,将第一步中准备的混合高汤倒入平底锅中,不断搅拌并加热至沸腾,保持一分钟,倒入香菇搅拌均匀,熄火,酱汁即成。 7、将酱汁浇在牛柳上,稍加装饰即可。 葡萄酒烹饪之土豆煮花蛤 土豆煮花蛤(SteamedClams with White Wine and Tomatoes)采用蒸煮的方式制作而成,这种烹饪方式实际上在西餐的制作中运用得并不多,所以说这道菜浓缩了中华美食烹饪之精髓。此菜通过蒸煮的方法烹制,这样可最大限度地保持花蛤的鲜味,再配以清新的土豆片和酸爽的白葡萄酒,加上香脆的烤土司,各种元素相得益彰。 营养成分:(每份) 总热量:237千卡; 脂肪:2.8克; 饱和脂肪:0.4克; 不饱和脂肪:1克; 多不饱和脂肪:0.6克; 蛋白质:17.8克 碳水化合物:27.2克; 纤维:3.1克; 胆固醇:34毫克; 铁:17.2毫克; 纳:457毫克; 钙:98毫克。 原料: 4片法棍面包,对角切,每片约31.75px厚;1½量杯干白葡萄酒(如干露天路长相思干白葡萄酒);1/2量杯无脂低盐鸡肉高汤;1/4茶匙黑胡椒碎;土豆切块,约400克;1茶匙橄榄油;洋葱剁碎,约1/2量杯新鲜牛至(oregano)剁碎,约1茶匙;新鲜迷迭香(rosemary)剁碎,约1茶匙;新鲜百里香(thyme)剁碎,约1茶匙;新鲜花蛤48只,重约1.5千克;香菜剁碎,约1汤匙;以上原料为4个人的份量,每一份为花蛤12只,酱汁1/3量杯,烤土司1片。 制作过程: 1、将法棍面包片放入烤面包片机中烘烤,如果面包片无法完全放入凹槽中,需要调换方向进行烘烤。烤完后取出备用; 2、先将土豆块用水煮熟或是蒸熟备用,不要完全沥干,留部分水分; 3、将干白葡萄酒、鸡肉高汤、黑胡椒碎和土豆块一起倒入一个瓷碗中,放入微波炉用高火加热1分钟; 4、取一平底锅,烧干后放入橄榄油,加入洋葱、牛至、迷迭香和百里香,翻炒,微煎约2分钟,之后倒入经微波炉加热后的土豆块和鸡肉高汤; 5、将平底锅内的食物转移到一个大汤锅中,煮沸后即可加入花蛤,盖上锅盖焖煮5分钟,直到花蛤张嘴,并将没有张嘴的花蛤挑出来; 6、煮完后即可装盘,在上面撒上香菜碎,配上法国面包即成。 葡萄酒烹饪之鱼香番茄汤 鱼香番茄汤(Tomato-BasedWhite Wine Fish Soup)是采用比目鱼肉、鲜虾、干贝等上等食材,配合多种绝妙香料及蔬菜精制而成,而干白葡萄酒和番茄酱的加入可谓是画龙点睛之笔。葡萄酒的清新再加上番茄酱的酸爽将整道菜的鲜味一并托出,飘荡于缕缕轻烟之间,其精致程度丝毫不亚于广州著名的老火靓汤,可谓是西餐史上最鲜最美的一道汤!此汤若再配以香脆的烤面包,让汤汁融于面包之中,鲜、香、爽、滑,味道更佳! 营养成分:(每份) 总热量:191千卡; 脂肪热量占27%; 脂肪:5.7克; 饱和脂肪:0.9克; 不饱和脂肪:3克; 多不饱和脂肪:1.1克; 蛋白质:23.7克 碳水化合物:11.8克; 纤维:2.4克; 胆固醇:99毫克; 铁:2.3毫克; 纳:451毫克; 钙:80毫克。 原料: 1½茶匙橄榄油; 洋葱剁碎,约1量杯; 两瓣大蒜,切碎备用; 5汤匙番茄酱; 茴香球茎(fennelbulb)剁碎,约1量杯; 胡萝卜切薄片,约1量杯; 红灯笼椒剁碎,约1量杯; 1量杯干白葡萄酒(如智利桃乐丝骡子长相思干白葡萄酒); 1/2量杯鲍鱼汁; 1/2量杯清水; 250克去壳虾仁,剁碎备用; 24粒干贝; 250克比目鱼,去皮,切薄片,约62.5px厚; 1/2茶匙龙蒿叶(tarragon); 新鲜百里香(thyme)剁碎,约1/2茶匙; 1/2茶匙黑胡椒碎; 以上原料为6个人的份量,每一份分量为1量杯,另加汤料。 制作过程: 1、将干贝提前用冷水浸泡10分钟; 2、取一平底锅,中高火加热烧干水分,加入橄榄油,15秒后加入洋葱,微煎2分钟,偶尔搅拌; 3、加入大蒜,微煎1分钟,偶尔搅拌; 4、将火力调为中火,加入番茄酱,搅拌均匀,加热约7分钟,直到番茄酱变为棕色; 5、将茴香球茎、胡萝卜、红灯笼椒、鲍鱼汁、清水以及干白葡萄酒一起倒入平底锅中,搅拌均匀后转移到汤锅中; 6、用中火加热汤锅直至汤水沸腾,再调为小火,加盖慢煮15分钟后放入虾仁、干贝、比目鱼肉,并搅拌均匀,再加盖慢煮5分钟之后放入龙蒿叶、百里香和黑胡椒,慢煮1分钟后即可。 葡萄酒烹饪之香槟黄油鸡块 香槟黄油鸡块(Champagne-BrownedButter Chicken)这道菜实际上是法国名菜红酒烩鸡(coq au vin)的翻版。在红酒烩鸡中,鸡肉全部都变成了紫红色,这多多少少会有点影响食欲,而香槟黄油鸡块采用鸡肉高汤,融入黄油,再加入风味浓郁的培根肉,最后辅以白兰地和香槟精心烩制而成。整道菜口感独特,鸡肉色泽闪亮,滋味美妙,回味无穷! 营养成分:(每份) 总热量:464千卡; 脂肪:16.9克; 饱和脂肪:5.7克; 不饱和脂肪:6.5克; 多不饱和脂肪:3.1克; 蛋白质:35.9克 碳水化合物:39.2克; 纤维:3.1克; 胆固醇:123毫克; 铁:4.2毫克; 纳:658毫克; 钙:40毫克。 原料: 4薄片培根肉; 2/3量杯面粉; 6根鸡腿,去皮,每根重约120克; 6根鸡翅根,去皮,每根重约100克; 1/4茶匙食盐; 3/4茶匙黑胡椒碎; 2汤匙芥花籽油(canola oil); 450克红皮土豆,去皮切块备用; 450克白蘑菇,切半备用; 1/4量杯白兰地(御兰堡生命之水白兰地); 4个葱头,切半备用; 3/4量杯无盐鸡汤; 1汤匙黑胡椒粒; 3根新鲜百里香嫩枝; 1片月桂树叶; 1根香菜,去头; 12个带叶小胡萝卜; 1量杯香槟(伯瑞夏季香槟); |
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