材料:栗子300~400g,鸡1只,冬菇50g,生姜4片。 做法: 1、栗子洗净,晾干。鸡去内脏、尾部,洗净,切成块状。冬菇洗净,浸泡至软。 2、热油锅将姜片爆香,放鸡块翻炒,变色后加入栗子、冬菇稍炒片刻。 3、加入2碗水武火烧开改文火炆20分钟,放入少量生抽、糖稍煮片刻即可。 功效:补脾养肾。 分量:4~5人用。 |
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