海鲜“打边炉” 产地:三亚 热量:不同海鲜热量不同。 推荐理由: 所谓的打边炉,其实就是一堆人围着炉子,边涮边吃,故得此名。之所以不胖,除了因为海鲜高蛋白低脂肪之外,主要是因为咱用的是清水,这样既保持了海产品的鲜味,也避免了油炸给你的体重带来的负担。吃完了之后,你还可以尽情的喝点汤,美哉!快哉! 推荐大家去三亚红沙镇的红沙码头渔排,也就是海上大排档,人均50元左右。 麻辣兔头 产地:成都 热量:102大卡(每100克) 推荐理由: 在肉类里,兔肉的卡路里只有猪肉的三分之一到五分之一,而且兔肉脂肪含量极低。其实吃兔头是个技术活,比较耗时间,啃很长时间也吃不了多少东西,但啃的过程已经让你充分享受到美味了。 |
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