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冬天虽然穿的比较多，肉肉被藏起来了，但减肥还得继续，只不过可以换种方式减肥。推荐几款适合冬季的减肥食谱，越吃越瘦简直太爽了！ 减肥食谱一：洋葱甜椒煎蛋
材料： 土鸡蛋3颗，洋葱3/4颗，甜椒半颗，盐少许 做法： 1、洋葱和甜椒洗净切丝，鸡蛋打散。 2、平底锅放入适量的油，可以多放点油，因为洋葱比较会吸油，锅热了后放入洋葱，用中小火煎炒。 3、洋葱煸炒至金黄色后，放入甜椒煸炒。 4、然后放入少许盐调味，煸炒1分钟。 |
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[编辑：Elaine]
